给自己加满水
Cargar con el propio peso
EmpezarTexto: Cargar con el propio peso
Una historia sobre cómo añadir peso aporta estabilidad, usada como metáfora de las presiones de la vida.
40 palabras nuevas
返航fǎnhángregresar al puerto, viaje de vuelta
一艘货船返航时遇到恶劣天气。
恶劣èlièpésimo, malo, hostil (clima)
一艘货船返航时遇到恶劣天气。
可怕kěpàterrible, espantoso, temible
海上的风浪越来越猛，船员看见乌云朝船头压来，觉得眼前的情景简直可怕。
风浪fēnglàngolas de viento, marejada, tempestad
海上的风浪越来越猛，船员看见乌云朝船头压来，觉得眼前的情景简直可怕。
慌张huāngzhāngnervioso, aturdido, confundido
风猛烈地吹进甲板缝隙，船舱里的人开始慌张。
舱cāngcabina, bodega (de un barco)
风猛烈地吹进甲板缝隙，船舱里的人开始慌张。
使劲儿shǐjìnresforzarse, poner fuerza
有人使劲儿关门，有人担心船会沉；狂风的威胁让每个人的表情都很严肃。
朝cháohacia
海上的风浪越来越猛，船员看见乌云朝船头压来，觉得眼前的情景简直可怕。
简直jiǎnzhísimplemente, prácticamente
海上的风浪越来越猛，船员看见乌云朝船头压来，觉得眼前的情景简直可怕。
沉chénhundirse
有人使劲儿关门，有人担心船会沉；狂风的威胁让每个人的表情都很严肃。
严肃yánsùserio, formal
有人使劲儿关门，有人担心船会沉；狂风的威胁让每个人的表情都很严肃。
猛烈měnglièviolento, feroz, impetuoso
风猛烈地吹进甲板缝隙，船舱里的人开始慌张。
狂kuángloco, salvaje, violento
有人使劲儿关门，有人担心船会沉；狂风的威胁让每个人的表情都很严肃。
威胁wēixiéamenazar; amenaza
有人使劲儿关门，有人担心船会沉；狂风的威胁让每个人的表情都很严肃。
平衡pínghéngequilibrado; equilibrio
船长说，房屋需要根基，钢铁做的船却靠自身的重量保持平衡。
El capitán dijo que una casa necesita cimientos, mientras que un barco de acero depende de su propio peso para mantener el equilibrio.
吨dūntonelada
船底装着几吨压舱物，正是这些负重让船在摇晃中不至于倾覆。
Varias toneladas de lastre descansaban en el fondo del barco, y esta carga evitaba que zozobrara al balancearse.
钢铁gāngtiěacero
船长说，房屋需要根基，钢铁做的船却靠自身的重量保持平衡。
El capitán dijo que una casa necesita cimientos, mientras que un barco de acero depende de su propio peso para mantener el equilibrio.
根基gēnjīcimiento, base, fundamento
船长说，房屋需要根基，钢铁做的船却靠自身的重量保持平衡。
El capitán dijo que una casa necesita cimientos, mientras que un barco de acero depende de su propio peso para mantener el equilibrio.
重量zhòngliàngpeso
船长说，房屋需要根基，钢铁做的船却靠自身的重量保持平衡。
El capitán dijo que una casa necesita cimientos, mientras que un barco de acero depende de su propio peso para mantener el equilibrio.
相似xiāngsìsimilar, parecido
大家发现，困难和普通旅行中的险路有些相似：远看似乎只是风景，走近才知道有多危险、需要多少准备。
Todos comprendieron que las dificultades se parecen a un camino peligroso en un viaje cualquiera: desde lejos parece solo un paisaje, pero de cerca uno se da cuenta de lo peligroso que es y de cuánta preparación exige.
风景fēngjǐngpaisaje, vista
他说起小时候游览山区的经历：窄路旁边往往临着看不见底的深渊，崖下仿佛有万丈那么深；游客若只顾看风景，就会发抖，甚至在窄路上摔倒。
Habló de sus experiencias de infancia en las montañas: junto a un camino estrecho a menudo puede haber un abismo sin fondo, que parece tener diez mil zhang de profundidad. Si los visitantes solo contemplan el paisaje, comienzan a temblar e incluso pueden caerse en el estrecho sendero.
窄zhǎiestrecho
他说起小时候游览山区的经历：窄路旁边往往临着看不见底的深渊，崖下仿佛有万丈那么深；游客若只顾看风景，就会发抖，甚至在窄路上摔倒。
Habló de sus experiencias de infancia en las montañas: junto a un camino estrecho a menudo puede haber un abismo sin fondo, que parece tener diez mil zhang de profundidad. Si los visitantes solo contemplan el paisaje, comienzan a temblar e incluso pueden caerse en el estrecho sendero.
万丈wànzhànginmesurable, abismal (profundidad)
他说起小时候游览山区的经历：窄路旁边往往临着看不见底的深渊，崖下仿佛有万丈那么深；游客若只顾看风景，就会发抖，甚至在窄路上摔倒。
Habló de sus experiencias de infancia en las montañas: junto a un camino estrecho a menudo puede haber un abismo sin fondo, que parece tener diez mil zhang de profundidad. Si los visitantes solo contemplan el paisaje, comienzan a temblar e incluso pueden caerse en el estrecho sendero.
深渊shēnyuānabismo
他说起小时候游览山区的经历：窄路旁边往往临着看不见底的深渊，崖下仿佛有万丈那么深；游客若只顾看风景，就会发抖，甚至在窄路上摔倒。
Habló de sus experiencias de infancia en las montañas: junto a un camino estrecho a menudo puede haber un abismo sin fondo, que parece tener diez mil zhang de profundidad. Si los visitantes solo contemplan el paisaje, comienzan a temblar e incluso pueden caerse en el estrecho sendero.
游览yóulǎnvisitar, recorrer (turismo)
他说起小时候游览山区的经历：窄路旁边往往临着看不见底的深渊，崖下仿佛有万丈那么深；游客若只顾看风景，就会发抖，甚至在窄路上摔倒。
Habló de sus experiencias de infancia en las montañas: junto a un camino estrecho a menudo puede haber un abismo sin fondo, que parece tener diez mil zhang de profundidad. Si los visitantes solo contemplan el paisaje, comienzan a temblar e incluso pueden caerse en el estrecho sendero.
发抖fādǒutemblar, tiritar
他说起小时候游览山区的经历：窄路旁边往往临着看不见底的深渊，崖下仿佛有万丈那么深；游客若只顾看风景，就会发抖，甚至在窄路上摔倒。
Habló de sus experiencias de infancia en las montañas: junto a un camino estrecho a menudo puede haber un abismo sin fondo, que parece tener diez mil zhang de profundidad. Si los visitantes solo contemplan el paisaje, comienzan a temblar e incluso pueden caerse en el estrecho sendero.
负重fùzhòngcargar con peso
船底装着几吨压舱物，正是这些负重让船在摇晃中不至于倾覆。
Varias toneladas de lastre descansaban en el fondo del barco, y esta carga evitaba que zozobrara al balancearse.
摔倒shuāidǎocaerse, tropezar
他说起小时候游览山区的经历：窄路旁边往往临着看不见底的深渊，崖下仿佛有万丈那么深；游客若只顾看风景，就会发抖，甚至在窄路上摔倒。
Habló de sus experiencias de infancia en las montañas: junto a un camino estrecho a menudo puede haber un abismo sin fondo, que parece tener diez mil zhang de profundidad. Si los visitantes solo contemplan el paisaje, comienzan a temblar e incluso pueden caerse en el estrecho sendero.
妇女fùnǚmujer
船上一名妇女问，哪怕已经很谨慎，石头仍会滚下来，风险怎么办？
Una mujer a bordo preguntó qué hacer si las piedras seguían rodando montaña abajo a pesar de ser precavidos.
起qǐsuceso, caso, instancia (contador)
他说起小时候游览山区的经历：窄路旁边往往临着看不见底的深渊，崖下仿佛有万丈那么深；游客若只顾看风景，就会发抖，甚至在窄路上摔倒。
Habló de sus experiencias de infancia en las montañas: junto a un camino estrecho a menudo puede haber un abismo sin fondo, que parece tener diez mil zhang de profundidad. Si los visitantes solo contemplan el paisaje, comienzan a temblar e incluso pueden caerse en el estrecho sendero.
丝毫sīháomínimo, pizca, en lo más mínimo
可是船员不再只会害怕；他们并非丝毫不紧张，却按照分工检查货物，让重量分布得更均匀。
滚gǔnrodar, caer rodando
船上一名妇女问，哪怕已经很谨慎，石头仍会滚下来，风险怎么办？
Una mujer a bordo preguntó qué hacer si las piedras seguían rodando montaña abajo a pesar de ser precavidos.
风险fēngxiǎnriesgo, peligro
船上一名妇女问，哪怕已经很谨慎，石头仍会滚下来，风险怎么办？
Una mujer a bordo preguntó qué hacer si las piedras seguían rodando montaña abajo a pesar de ser precavidos.
谨慎jǐnshèncauto, prudente
船上一名妇女问，哪怕已经很谨慎，石头仍会滚下来，风险怎么办？
Una mujer a bordo preguntó qué hacer si las piedras seguían rodando montaña abajo a pesar de ser precavidos.
效应xiàoyìngefecto
船长回答，谨慎不能彻底消除风险，却能让人提前发现石头松动的迹象，估计滚落后的效应。
El capitán respondió que la prudencia no puede eliminar por completo el riesgo, pero puede ayudar a advertir con antelación los indicios de piedras sueltas y calcular los efectos de su caída.
胸xiōngpecho
每天清晨五点钟，和尚就一遍遍地扫石阶、挑水，几十年做着同样的事；这种习惯看似普通，日复一日的劳作却让人胸中不乱，也练出了承受力。
承受chéngshòusoportar, aguantar, resistir
每天清晨五点钟，和尚就一遍遍地扫石阶、挑水，几十年做着同样的事；这种习惯看似普通，日复一日的劳作却让人胸中不乱，也练出了承受力。
和尚héshangmonje budista
这使他想起山上寺院的和尚。
钟zhōngcampana; reloj
每天清晨五点钟，和尚就一遍遍地扫石阶、挑水，几十年做着同样的事；这种习惯看似普通，日复一日的劳作却让人胸中不乱，也练出了承受力。
彻底chèdǐcompletamente, a fondo, radicalmente
船长回答，谨慎不能彻底消除风险，却能让人提前发现石头松动的迹象，估计滚落后的效应。
El capitán respondió que la prudencia no puede eliminar por completo el riesgo, pero puede ayudar a advertir con antelación los indicios de piedras sueltas y calcular los efectos de su caída.
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一艘货船返航时遇到恶劣天气。海上的风浪越来越猛，船员看见乌云朝船头压来，觉得眼前的情景简直可怕。
yī sōu huò chuán fǎnháng shí yù dào èliè tiān qì。 hǎi shàng de fēnglàng yuè lái yuè měng， chuán yuán kàn jiàn wū yún cháo chuán tóu yā lái， jué dé yǎn qián de qíng jǐng jiǎnzhí kěpà。
Un barco de carga se topó con un clima terrible durante el viaje de regreso. Las olas se volvieron más intensas y la tripulación vio nubes oscuras abalanzarse hacia la proa. La escena ante ellos parecía sencillamente aterradora.
风猛烈地吹进甲板缝隙，船舱里的人开始慌张。有人使劲儿关门，有人担心船会沉；狂风的威胁让每个人的表情都很严肃。
fēng měngliè dì chuī jìn jiǎ bǎn fèng xì， chuán cāng lǐ de rén kāi shǐ huāngzhāng。 yǒu rén shǐjìnr guān mén， yǒu rén dān xīn chuán huì chén； kuáng fēng de wēixié ràng měi gè rén de biǎo qíng dōu hěn yánsù。
El viento feroz soplaba a través de las rendijas de la cubierta y la gente en los camarotes comenzó a ponerse nerviosa. Algunos empujaban con fuerza para cerrar las puertas, mientras que otros temían que el barco se hundiera. La amenaza del vendaval puso seria la cara de todos.
船长说，房屋需要根基，钢铁做的船却靠自身的重量保持平衡。船底装着几吨压舱物，正是这些负重让船在摇晃中不至于倾覆。
chuán zhǎng shuō， fáng wū xū yào gēnjī， gāngtiě zuò de chuán què kào zì shēn de zhòngliàng bǎo chí pínghéng。 chuán dǐ zhuāng zhe jǐ dūn yā cāng wù， zhèng shì zhè xiē fùzhòng ràng chuán zài yáo huǎng zhōng bù zhì yú qīng fù。
El capitán dijo que una casa necesita cimientos, mientras que un barco de acero depende de su propio peso para mantener el equilibrio. Varias toneladas de lastre descansaban en el fondo del barco, y esta carga evitaba que zozobrara al balancearse.
他说起小时候游览山区的经历：窄路旁边往往临着看不见底的深渊，崖下仿佛有万丈那么深；游客若只顾看风景，就会发抖，甚至在窄路上摔倒。
tā shuō qǐ xiǎo shí hòu yóulǎn shān qū de jīng lì： zhǎi lù páng biān wǎng wǎng lín zhe kàn bù jiàn dǐ de shēnyuān， yá xià fǎng fú yǒu wànzhàng nà me shēn； yóu kè ruò zhǐ gù kàn fēngjǐng， jiù huì fādǒu， shèn zhì zài zhǎi lù shàng shuāidǎo。
Habló de sus experiencias de infancia en las montañas: junto a un camino estrecho a menudo puede haber un abismo sin fondo, que parece tener diez mil zhang de profundidad. Si los visitantes solo contemplan el paisaje, comienzan a temblar e incluso pueden caerse en el estrecho sendero.
船上一名妇女问，哪怕已经很谨慎，石头仍会滚下来，风险怎么办？船长回答，谨慎不能彻底消除风险，却能让人提前发现石头松动的迹象，估计滚落后的效应。
chuán shàng yī míng fùnǚ wèn， nǎ pà yǐ jīng hěn jǐnshèn， shí tóu réng huì gǔn xià lái， fēngxiǎn zěn me bàn？ chuán zhǎng huí dá， jǐnshèn bù néng chèdǐ xiāo chú fēngxiǎn， què néng ràng rén tí qián fā xiàn shí tóu sōng dòng de jì xiàng， gū jì gǔn luò hòu de xiàoyìng。
Una mujer a bordo preguntó qué hacer si las piedras seguían rodando montaña abajo a pesar de ser precavidos. El capitán respondió que la prudencia no puede eliminar por completo el riesgo, pero puede ayudar a advertir con antelación los indicios de piedras sueltas y calcular los efectos de su caída.
这使他想起山上寺院的和尚。每天清晨五点钟，和尚就一遍遍地扫石阶、挑水，几十年做着同样的事；这种习惯看似普通，日复一日的劳作却让人胸中不乱，也练出了承受力。
zhè shǐ tā xiǎng qǐ shān shàng sì yuàn de héshang。 měi tiān qīng chén wǔ diǎn zhōng， héshang jiù yī biàn biàn dì sǎo shí jiē、 tiāo shuǐ， jǐ shí nián zuò zhe tóng yàng de shì； zhè zhǒng xí guàn kàn shì pǔ tōng， rì fù yī rì de láo zuò què ràng rén xiōng zhōng bù luàn， yě liàn chū le chéngshòu lì。
Eso le recordó a los monjes de un templo de montaña. A las cinco de la mañana cada día, los monjes barren los escalones de piedra y acarrean agua, haciendo lo mismo durante décadas. El hábito parece corriente, pero este trabajo día tras día mantiene la mente serena y forja la resistencia.
风浪持续了一夜，船体始终未曾停止摇摆。可是船员不再只会害怕；他们并非丝毫不紧张，却按照分工检查货物，让重量分布得更均匀。
fēnglàng chí xù le yī yè， chuán tǐ shǐ zhōng wèi céng tíng zhǐ yáo bǎi。 kě shì chuán yuán bù zài zhǐ huì hài pà； tā men bìng fēi sīháo bù jǐn zhāng， què àn zhào fēn gōng jiǎn chá huò wù， ràng zhòngliàng fēn bù dé gèng jūn yún。
El oleaje continuó toda la noche y el barco siguió balanceándose sin parar. Sin embargo, los tripulantes ya no se limitaban a tener miedo. No estaban completamente libres de inquietud, pero revisaron la carga según las tareas asignadas y lograron que el peso estuviera distribuido de manera más uniforme.
天亮后，云层散开，海面渐渐安静。大家发现，困难和普通旅行中的险路有些相似：远看似乎只是风景，走近才知道有多危险、需要多少准备。
tiān liàng hòu， yún céng sàn kāi， hǎi miàn jiàn jiàn ān jìng。 dà jiā fā xiàn， kùn nán hé pǔ tōng lǚ xíng zhōng de xiǎn lù yǒu xiē xiāngsì： yuǎn kàn shì hū zhǐ shì fēngjǐng， zǒu jìn cái zhī dào yǒu duō wēi xiǎn、 xū yào duō shǎo zhǔn bèi。
Al amanecer, las nubes se disiparon y el mar se calmó poco a poco. Todos comprendieron que las dificultades se parecen a un camino peligroso en un viaje cualquiera: desde lejos parece solo un paisaje, pero de cerca uno se da cuenta de lo peligroso que es y de cuánta preparación exige.
船长最后说，人遇到压力时也该有自己的压舱物。它可以是经验、责任或可信的人；有了它，外面的风再大，内心也不会轻易被卷走。
chuán zhǎng zuì hòu shuō， rén yù dào yā lì shí yě gāi yǒu zì jǐ de yā cāng wù。 tā kě yǐ shì jīng yàn、 zé rèn huò kě xìn de rén； yǒu le tā， wài miàn de fēng zài dà， nèi xīn yě bù huì qīng yì bèi juǎn zǒu。
El capitán dijo finalmente que las personas también necesitan su propio lastre cuando se enfrentan a la presión. Puede ser la experiencia, la responsabilidad o personas de confianza. Con él, por muy fuerte que sea el viento exterior, el corazón no será arrastrado con facilidad.
Toca una palabra marcada para ver su significado. Toca una línea para ver la traducción.
Gramática
船上一名妇女问，哪怕已经很谨慎，石头仍会滚下来，风险怎么办？Una mujer a bordo preguntó qué hacer si las piedras seguían rodando montaña abajo a pesar de ser precavidos.
哪怕+ Condición,也+ Resultado
哪怕
哪怕遇到再大的困难，我们也要坚持下去。
Nǎpà yùdào zài dà de kùnnán, wǒmen yě yào jiānchí xiàqù.
Incluso si nos encontramos con grandes dificultades, debemos persistir.
海上的风浪越来越猛，船员看见乌云朝船头压来，觉得眼前的情景简直可怕。
朝+ Dirección/Objeto + Verbo
朝
使劲儿朝里面放水。
Shǐjìnr cháo lǐmiàn fàng shuǐ.
Verter agua con fuerza hacia el interior.
海上的风浪越来越猛，船员看见乌云朝船头压来，觉得眼前的情景简直可怕。
简直+ Complemento/Verbo/Adjetivo
简直. Este adverbio se utiliza para enfatizar que algo es tan extremo que parece increíble o para exagerar una situación, comparándola con algo casi total.
船长简直是疯了！
Chuánzhǎng jiǎnzhí shì fēng le!
¡El capitán simplemente se ha vuelto loco!
¿Qué palabra significa «pecho»?
Cultura
El efecto de la presión en la filosofía de vida china
Una piedra de lastre era originalmente un objeto pesado colocado en el fondo de un barco para mantenerlo equilibrado. Cuando un barco viaja entre viento y olas, un peso adecuado puede reducir el balanceo y hacer el viaje m?s estable. Despu?s, la expresi?n tambi?n se us? como met?fora de una fuerza fiable dentro de un equipo o de la sociedad. Esa fuerza quiz? no sea la m?s visible, pero puede dar apoyo en momentos dif?ciles.
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Práctica
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Final
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