给自己加满水
Ajouter du poids à sa propre charge
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Une histoire sur la façon dont l'ajout de poids apporte la stabilité, utilisée comme métaphore des pressions de la vie.
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返航fǎnhángêtre en voyage de retour
一艘货船返航时遇到恶劣天气。
恶劣èlièmauvais, vil
一艘货船返航时遇到恶劣天气。
可怕kěpàterrible, affreux
海上的风浪越来越猛，船员看见乌云朝船头压来，觉得眼前的情景简直可怕。
风浪fēnglàngvagues houleuses
海上的风浪越来越猛，船员看见乌云朝船头压来，觉得眼前的情景简直可怕。
慌张huāngzhāngaffolé, troublé
风猛烈地吹进甲板缝隙，船舱里的人开始慌张。
舱cāngcabine, cale (d'un navire)
风猛烈地吹进甲板缝隙，船舱里的人开始慌张。
使劲儿shǐjìnrfaire des efforts, s'efforcer
有人使劲儿关门，有人担心船会沉；狂风的威胁让每个人的表情都很严肃。
朝cháovers, face à
海上的风浪越来越猛，船员看见乌云朝船头压来，觉得眼前的情景简直可怕。
简直jiǎnzhítout simplement, pratiquement
海上的风浪越来越猛，船员看见乌云朝船头压来，觉得眼前的情景简直可怕。
沉chéncouler
有人使劲儿关门，有人担心船会沉；狂风的威胁让每个人的表情都很严肃。
严肃yánsùsérieux, solennel
有人使劲儿关门，有人担心船会沉；狂风的威胁让每个人的表情都很严肃。
猛烈měnglièfort, violent, féroce
风猛烈地吹进甲板缝隙，船舱里的人开始慌张。
狂kuángviolemment, sans retenue
有人使劲儿关门，有人担心船会沉；狂风的威胁让每个人的表情都很严肃。
威胁wēixiémenacer
有人使劲儿关门，有人担心船会沉；狂风的威胁让每个人的表情都很严肃。
平衡pínghéngéquilibré
船长说，房屋需要根基，钢铁做的船却靠自身的重量保持平衡。
Le capitaine a dit qu'une maison a besoin de fondations, tandis qu'un navire en acier compte sur son propre poids pour garder l'équilibre.
吨dūntonne métrique
船底装着几吨压舱物，正是这些负重让船在摇晃中不至于倾覆。
Plusieurs tonnes de ballast reposaient au fond du navire, et cette charge l'empêchait de chavirer alors qu'il tanguait.
钢铁gāngtiěacier
船长说，房屋需要根基，钢铁做的船却靠自身的重量保持平衡。
Le capitaine a dit qu'une maison a besoin de fondations, tandis qu'un navire en acier compte sur son propre poids pour garder l'équilibre.
根基gēnjībase, fondation
船长说，房屋需要根基，钢铁做的船却靠自身的重量保持平衡。
Le capitaine a dit qu'une maison a besoin de fondations, tandis qu'un navire en acier compte sur son propre poids pour garder l'équilibre.
重量zhòngliàngpoids
船长说，房屋需要根基，钢铁做的船却靠自身的重量保持平衡。
Le capitaine a dit qu'une maison a besoin de fondations, tandis qu'un navire en acier compte sur son propre poids pour garder l'équilibre.
相似xiāngsìsimilaire
大家发现，困难和普通旅行中的险路有些相似：远看似乎只是风景，走近才知道有多危险、需要多少准备。
Tout le monde a réalisé que la difficulté ressemble à un chemin dangereux lors d'un voyage ordinaire : de loin, elle n'a l'air que d'un paysage, mais de près, on apprend à quel point elle est dangereuse et combien de préparation elle exige.
风景fēngjǐngpaysage, vue
他说起小时候游览山区的经历：窄路旁边往往临着看不见底的深渊，崖下仿佛有万丈那么深；游客若只顾看风景，就会发抖，甚至在窄路上摔倒。
Il a parlé de ses expériences d'enfance dans les montagnes : le long d'un chemin étroit, il peut souvent y avoir un abîme sans fond, semblant profond de dix mille zhang en contrebas. Si les visiteurs ne regardent que le paysage, ils commencent à trembler et peuvent même tomber sur le sentier étroit.
窄zhǎiétroit
他说起小时候游览山区的经历：窄路旁边往往临着看不见底的深渊，崖下仿佛有万丈那么深；游客若只顾看风景，就会发抖，甚至在窄路上摔倒。
Il a parlé de ses expériences d'enfance dans les montagnes : le long d'un chemin étroit, il peut souvent y avoir un abîme sans fond, semblant profond de dix mille zhang en contrebas. Si les visiteurs ne regardent que le paysage, ils commencent à trembler et peuvent même tomber sur le sentier étroit.
万丈wànzhànghaut, sans fond
他说起小时候游览山区的经历：窄路旁边往往临着看不见底的深渊，崖下仿佛有万丈那么深；游客若只顾看风景，就会发抖，甚至在窄路上摔倒。
Il a parlé de ses expériences d'enfance dans les montagnes : le long d'un chemin étroit, il peut souvent y avoir un abîme sans fond, semblant profond de dix mille zhang en contrebas. Si les visiteurs ne regardent que le paysage, ils commencent à trembler et peuvent même tomber sur le sentier étroit.
深渊shēnyuānabîme, gouffre sans fond
他说起小时候游览山区的经历：窄路旁边往往临着看不见底的深渊，崖下仿佛有万丈那么深；游客若只顾看风景，就会发抖，甚至在窄路上摔倒。
Il a parlé de ses expériences d'enfance dans les montagnes : le long d'un chemin étroit, il peut souvent y avoir un abîme sans fond, semblant profond de dix mille zhang en contrebas. Si les visiteurs ne regardent que le paysage, ils commencent à trembler et peuvent même tomber sur le sentier étroit.
游览yóulǎnvisiter, faire le tour
他说起小时候游览山区的经历：窄路旁边往往临着看不见底的深渊，崖下仿佛有万丈那么深；游客若只顾看风景，就会发抖，甚至在窄路上摔倒。
Il a parlé de ses expériences d'enfance dans les montagnes : le long d'un chemin étroit, il peut souvent y avoir un abîme sans fond, semblant profond de dix mille zhang en contrebas. Si les visiteurs ne regardent que le paysage, ils commencent à trembler et peuvent même tomber sur le sentier étroit.
发抖fādǒutrembler, frissonner
他说起小时候游览山区的经历：窄路旁边往往临着看不见底的深渊，崖下仿佛有万丈那么深；游客若只顾看风景，就会发抖，甚至在窄路上摔倒。
Il a parlé de ses expériences d'enfance dans les montagnes : le long d'un chemin étroit, il peut souvent y avoir un abîme sans fond, semblant profond de dix mille zhang en contrebas. Si les visiteurs ne regardent que le paysage, ils commencent à trembler et peuvent même tomber sur le sentier étroit.
负重fùzhòngporter une charge ou un poids
船底装着几吨压舱物，正是这些负重让船在摇晃中不至于倾覆。
Plusieurs tonnes de ballast reposaient au fond du navire, et cette charge l'empêchait de chavirer alors qu'il tanguait.
摔倒shuāidǎotomber, dégringoler
他说起小时候游览山区的经历：窄路旁边往往临着看不见底的深渊，崖下仿佛有万丈那么深；游客若只顾看风景，就会发抖，甚至在窄路上摔倒。
Il a parlé de ses expériences d'enfance dans les montagnes : le long d'un chemin étroit, il peut souvent y avoir un abîme sans fond, semblant profond de dix mille zhang en contrebas. Si les visiteurs ne regardent que le paysage, ils commencent à trembler et peuvent même tomber sur le sentier étroit.
妇女fùnǚfemme
船上一名妇女问，哪怕已经很谨慎，石头仍会滚下来，风险怎么办？
Une femme à bord a demandé ce qu'il fallait faire si des pierres roulaient malgré la prudence.
起qǐcas, instance
他说起小时候游览山区的经历：窄路旁边往往临着看不见底的深渊，崖下仿佛有万丈那么深；游客若只顾看风景，就会发抖，甚至在窄路上摔倒。
Il a parlé de ses expériences d'enfance dans les montagnes : le long d'un chemin étroit, il peut souvent y avoir un abîme sans fond, semblant profond de dix mille zhang en contrebas. Si les visiteurs ne regardent que le paysage, ils commencent à trembler et peuvent même tomber sur le sentier étroit.
丝毫sīháomoindre, du tout
可是船员不再只会害怕；他们并非丝毫不紧张，却按照分工检查货物，让重量分布得更均匀。
滚gǔnrouler, culbuter
船上一名妇女问，哪怕已经很谨慎，石头仍会滚下来，风险怎么办？
Une femme à bord a demandé ce qu'il fallait faire si des pierres roulaient malgré la prudence.
风险fēngxiǎnrisque
船上一名妇女问，哪怕已经很谨慎，石头仍会滚下来，风险怎么办？
Une femme à bord a demandé ce qu'il fallait faire si des pierres roulaient malgré la prudence.
谨慎jǐnshènprudent, circonspect
船上一名妇女问，哪怕已经很谨慎，石头仍会滚下来，风险怎么办？
Une femme à bord a demandé ce qu'il fallait faire si des pierres roulaient malgré la prudence.
效应xiàoyìngeffet
船长回答，谨慎不能彻底消除风险，却能让人提前发现石头松动的迹象，估计滚落后的效应。
Le capitaine a répondu que la prudence ne peut pas éliminer complètement le risque, mais qu'elle peut aider à remarquer à l'avance les signes de pierres instables et à estimer les effets d'une chute.
胸xiōngpoitrine, sein
每天清晨五点钟，和尚就一遍遍地扫石阶、挑水，几十年做着同样的事；这种习惯看似普通，日复一日的劳作却让人胸中不乱，也练出了承受力。
承受chéngshòusupporter, endurer
每天清晨五点钟，和尚就一遍遍地扫石阶、挑水，几十年做着同样的事；这种习惯看似普通，日复一日的劳作却让人胸中不乱，也练出了承受力。
和尚héshangn. moine (bouddhiste)
这使他想起山上寺院的和尚。
钟zhōngcloche
每天清晨五点钟，和尚就一遍遍地扫石阶、挑水，几十年做着同样的事；这种习惯看似普通，日复一日的劳作却让人胸中不乱，也练出了承受力。
彻底chèdǐapprofondi, complet
船长回答，谨慎不能彻底消除风险，却能让人提前发现石头松动的迹象，估计滚落后的效应。
Le capitaine a répondu que la prudence ne peut pas éliminer complètement le risque, mais qu'elle peut aider à remarquer à l'avance les signes de pierres instables et à estimer les effets d'une chute.
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一艘货船返航时遇到恶劣天气。海上的风浪越来越猛，船员看见乌云朝船头压来，觉得眼前的情景简直可怕。
yī sōu huò chuán fǎnháng shí yù dào èliè tiān qì。 hǎi shàng de fēnglàng yuè lái yuè měng， chuán yuán kàn jiàn wū yún cháo chuán tóu yā lái， jué dé yǎn qián de qíng jǐng jiǎnzhí kěpà。
Un cargo a rencontré un temps épouvantable alors qu'il rentrait chez lui. Les vagues ont grossi et l'équipage a vu de sombres nuages se presser vers la proue. Le paysage devant eux semblait tout simplement effrayant.
风猛烈地吹进甲板缝隙，船舱里的人开始慌张。有人使劲儿关门，有人担心船会沉；狂风的威胁让每个人的表情都很严肃。
fēng měngliè dì chuī jìn jiǎ bǎn fèng xì， chuán cāng lǐ de rén kāi shǐ huāngzhāng。 yǒu rén shǐjìnr guān mén， yǒu rén dān xīn chuán huì chén； kuáng fēng de wēixié ràng měi gè rén de biǎo qíng dōu hěn yánsù。
Le vent féroce soufflait à travers les ouvertures du pont et les personnes dans les cabines sont devenues nerveuses. Certains poussaient fort pour fermer les portes, tandis que d'autres craignaient que le navire ne coule. La menace de la tempête rendait chaque visage grave.
船长说，房屋需要根基，钢铁做的船却靠自身的重量保持平衡。船底装着几吨压舱物，正是这些负重让船在摇晃中不至于倾覆。
chuán zhǎng shuō， fáng wū xū yào gēnjī， gāngtiě zuò de chuán què kào zì shēn de zhòngliàng bǎo chí pínghéng。 chuán dǐ zhuāng zhe jǐ dūn yā cāng wù， zhèng shì zhè xiē fùzhòng ràng chuán zài yáo huǎng zhōng bù zhì yú qīng fù。
Le capitaine a dit qu'une maison a besoin de fondations, tandis qu'un navire en acier compte sur son propre poids pour garder l'équilibre. Plusieurs tonnes de ballast reposaient au fond du navire, et cette charge l'empêchait de chavirer alors qu'il tanguait.
他说起小时候游览山区的经历：窄路旁边往往临着看不见底的深渊，崖下仿佛有万丈那么深；游客若只顾看风景，就会发抖，甚至在窄路上摔倒。
tā shuō qǐ xiǎo shí hòu yóulǎn shān qū de jīng lì： zhǎi lù páng biān wǎng wǎng lín zhe kàn bù jiàn dǐ de shēnyuān， yá xià fǎng fú yǒu wànzhàng nà me shēn； yóu kè ruò zhǐ gù kàn fēngjǐng， jiù huì fādǒu， shèn zhì zài zhǎi lù shàng shuāidǎo。
Il a parlé de ses expériences d'enfance dans les montagnes : le long d'un chemin étroit, il peut souvent y avoir un abîme sans fond, semblant profond de dix mille zhang en contrebas. Si les visiteurs ne regardent que le paysage, ils commencent à trembler et peuvent même tomber sur le sentier étroit.
船上一名妇女问，哪怕已经很谨慎，石头仍会滚下来，风险怎么办？船长回答，谨慎不能彻底消除风险，却能让人提前发现石头松动的迹象，估计滚落后的效应。
chuán shàng yī míng fùnǚ wèn， nǎ pà yǐ jīng hěn jǐnshèn， shí tóu réng huì gǔn xià lái， fēngxiǎn zěn me bàn？ chuán zhǎng huí dá， jǐnshèn bù néng chèdǐ xiāo chú fēngxiǎn， què néng ràng rén tí qián fā xiàn shí tóu sōng dòng de jì xiàng， gū jì gǔn luò hòu de xiàoyìng。
Une femme à bord a demandé ce qu'il fallait faire si des pierres roulaient malgré la prudence. Le capitaine a répondu que la prudence ne peut pas éliminer complètement le risque, mais qu'elle peut aider à remarquer à l'avance les signes de pierres instables et à estimer les effets d'une chute.
这使他想起山上寺院的和尚。每天清晨五点钟，和尚就一遍遍地扫石阶、挑水，几十年做着同样的事；这种习惯看似普通，日复一日的劳作却让人胸中不乱，也练出了承受力。
zhè shǐ tā xiǎng qǐ shān shàng sì yuàn de héshang。 měi tiān qīng chén wǔ diǎn zhōng， héshang jiù yī biàn biàn dì sǎo shí jiē、 tiāo shuǐ， jǐ shí nián zuò zhe tóng yàng de shì； zhè zhǒng xí guàn kàn shì pǔ tōng， rì fù yī rì de láo zuò què ràng rén xiōng zhōng bù luàn， yě liàn chū le chéngshòu lì。
Cela lui a rappelé les moines d'un temple de montagne. À cinq heures chaque matin, les moines balayent les marches en pierre et portent de l'eau, faisant les mêmes choses pendant des décennies. Cette habitude semble ordinaire, mais ce travail jour après jour garde l'esprit stable et développe l'endurance.
风浪持续了一夜，船体始终未曾停止摇摆。可是船员不再只会害怕；他们并非丝毫不紧张，却按照分工检查货物，让重量分布得更均匀。
fēnglàng chí xù le yī yè， chuán tǐ shǐ zhōng wèi céng tíng zhǐ yáo bǎi。 kě shì chuán yuán bù zài zhǐ huì hài pà； tā men bìng fēi sīháo bù jǐn zhāng， què àn zhào fēn gōng jiǎn chá huò wù， ràng zhòngliàng fēn bù dé gèng jūn yún。
Les vagues ont continué toute la nuit et le navire n'a cessé de tanguer sans répit. Pourtant, l'équipage n'avait plus seulement peur d'elles. Ils n'étaient pas totalement libérés de toute anxiété, mais vérifiaient la cargaison selon leurs tâches assignées et répartissaient le poids plus uniformément.
天亮后，云层散开，海面渐渐安静。大家发现，困难和普通旅行中的险路有些相似：远看似乎只是风景，走近才知道有多危险、需要多少准备。
tiān liàng hòu， yún céng sàn kāi， hǎi miàn jiàn jiàn ān jìng。 dà jiā fā xiàn， kùn nán hé pǔ tōng lǚ xíng zhōng de xiǎn lù yǒu xiē xiāngsì： yuǎn kàn shì hū zhǐ shì fēngjǐng， zǒu jìn cái zhī dào yǒu duō wēi xiǎn、 xū yào duō shǎo zhǔn bèi。
À l'aube, les nuages se sont dissipés et la mer est devenue calme. Tout le monde a réalisé que la difficulté ressemble à un chemin dangereux lors d'un voyage ordinaire : de loin, elle n'a l'air que d'un paysage, mais de près, on apprend à quel point elle est dangereuse et combien de préparation elle exige.
船长最后说，人遇到压力时也该有自己的压舱物。它可以是经验、责任或可信的人；有了它，外面的风再大，内心也不会轻易被卷走。
chuán zhǎng zuì hòu shuō， rén yù dào yā lì shí yě gāi yǒu zì jǐ de yā cāng wù。 tā kě yǐ shì jīng yàn、 zé rèn huò kě xìn de rén； yǒu le tā， wài miàn de fēng zài dà， nèi xīn yě bù huì qīng yì bèi juǎn zǒu。
Le capitaine a enfin déclaré que les gens ont eux aussi besoin de leur propre ballast lorsqu'ils font face à la pression. Il peut s'agir d'expérience, de responsabilité ou de personnes de confiance. Grâce à cela, même un vent fort à l'extérieur ne peut pas facilement emporter le cœur.
Touche un mot surligné pour voir son sens. Touche une ligne pour voir la traduction.
Grammaire
船上一名妇女问，哪怕已经很谨慎，石头仍会滚下来，风险怎么办？Une femme à bord a demandé ce qu'il fallait faire si des pierres roulaient malgré la prudence.
哪怕+ Condition,也+ Résultat
哪怕. Même si (conjonction indiquant la concession)
哪怕遇到再大的困难，我们也要坚持下去。
Nǎpà yùdào zài dà de kùnnán, wǒmen yě yào jiānchí xiàqù.
Même si nous rencontrons de grandes difficultés, nous devons persister.
海上的风浪越来越猛，船员看见乌云朝船头压来，觉得眼前的情景简直可怕。
朝+ Direction/Objet + Verbe
朝. Vers (préposition indiquant la direction)
使劲儿朝里面放水。
Shǐjìnr cháo lǐmiàn fàng shuǐ.
Pomper de l'eau à l'intérieur de toutes ses forces (vers l'intérieur).
海上的风浪越来越猛，船员看见乌云朝船头压来，觉得眼前的情景简直可怕。
简直+ Adjectif/Verbe
简直. Tout simplement, pratiquement (adverbe indiquant l'exagération)
船长简直是疯了！
Chuánzhǎng jiǎnzhí shì fēng le!
Le capitaine est tout simplement devenu fou !
Quel mot veut dire « porter une charge ou un poids » ?
Culture
压舱石 - Pierres de ballast
Une pierre de ballast était à l'origine un objet lourd placé au fond d'un navire pour le maintenir en équilibre. Lorsqu'un navire navigue à travers le vent et les vagues, un poids approprié peut réduire le tangage et rendre le voyage plus stable. Plus tard, les gens l'ont également utilisé comme métaphore pour désigner une force sur laquelle on peut compter au sein d'une équipe ou d'une société. Une telle force n'est peut-être pas la plus visible, mais elle peut apporter un soutien dans les moments difficiles.
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