健康与运动习惯
Здоровье и привычки к физическим упражнениям
НачатьВ спортзале
Линь и Бо обсуждают недавние привычки к упражнениям и здоровье в школьном спортзале.
9 новых слов
最近zuìjìnнедавно; в последнее время
你最近常来学校的体育馆锻炼吗？
Линь: Ты в последнее время часто приходишь заниматься в школьный спортзал?
常chángчасто
你最近常来学校的体育馆锻炼吗？
Линь: Ты в последнее время часто приходишь заниматься в школьный спортзал?
体育馆tǐyùguǎnспортзал
你最近常来学校的体育馆锻炼吗？
Линь: Ты в последнее время часто приходишь заниматься в школьный спортзал?
习惯xíguànпривычка; привыкать
我常来打羽毛球，想养成运动习惯。
Бо: Я часто прихожу играть в бадминтон, хочу выработать привычку заниматься спортом.
胖pàngтолстый
我最近胖了一点儿，也得锻炼了。
Линь: Я недавно немного поправилась, мне тоже нужно заниматься.
健康jiànkāngздоровый
运动能让身体更健康，你跟我打吧。
Бо: Упражнения помогают телу стать здоровее. Поиграй со мной!
以后yǐhòuпосле; впоследствии
那我以后每天都跟你来打羽毛球。
Линь: Тогда с этого дня я буду каждый день приходить сюда играть с тобой в бадминтон.
羽毛球yǔmáoqiúбадминтон
我常来打羽毛球，想养成运动习惯。
Бо: Я часто прихожу играть в бадминтон, хочу выработать привычку заниматься спортом.
得děiнужно; должен
我最近胖了一点儿，也得锻炼了。
Линь: Я недавно немного поправилась, мне тоже нужно заниматься.
Послушать разговор
Lin
你最近常来学校的体育馆锻炼吗？
nǐ zuìjìn cháng lái xuéxiào de tǐyùguǎn duànliàn ma
Линь: Ты в последнее время часто приходишь заниматься в школьный спортзал?
Bo
我常来打羽毛球，想养成运动习惯。
wǒ cháng lái dǎ yǔmáoqiú xiǎng yǎng chéng yùndòng xíguàn
Бо: Я часто прихожу играть в бадминтон, хочу выработать привычку заниматься спортом.
Lin
我最近胖了一点儿，也得锻炼了。
wǒ zuìjìn pàng le yìdiǎnr yě de duànliàn le
Линь: Я недавно немного поправилась, мне тоже нужно заниматься.
Bo
运动能让身体更健康，你跟我打吧。
yùndòng néng ràng shēntǐ gèng jiànkāng nǐ gēn wǒ dǎ ba
Бо: Упражнения помогают телу стать здоровее. Поиграй со мной!
Lin
好的，我如果坚持打下去，能瘦吗？
hǎo de wǒ rúguǒ jiānchí dǎ xiàqù néng shòu ma
Линь: Хорошо, если я буду продолжать играть, я смогу похудеть?
Bo
只要坚持下去，身体就会更健康。
zhǐyào jiānchí xiàqù shēntǐ jiù huì gèng jiànkāng
Бо: Если будешь продолжать, твоё тело станет здоровее.
Lin
那我以后每天都跟你来打羽毛球。
nà wǒ yǐhòu měi tiān dōu gēn nǐ lái dǎ yǔmáoqiú
Линь: Тогда с этого дня я буду каждый день приходить сюда играть с тобой в бадминтон.
Нажми на выделенное слово, чтобы увидеть значение. Нажми на строку, чтобы увидеть перевод.
Грамматика
好的，我如果坚持打下去，能瘦吗？Линь: Хорошо, если я буду продолжать играть, я смогу похудеть?
Verb/Adj +下去
Расширенное употребление направительного дополнения «下去». Направительное дополнение «下去» ставится после глагола и показывает, что уже начавшееся действие будет продолжаться в будущем. Оно подчёркивает постоянство и длительность. Эта конструкция важна для разговора о долгосрочных привычках, последовательности в работе и продолжении физических или умственных процессов в китайском языке.
我不能再胖下去了。
Wǒ bùnéng zài pàng xiàqù le.
Я не могу продолжать толстеть.
Какое слово значит «после»?
Простуда на уроке
Бо плохо себя чувствует в классе, а Линь беспокоится о нём и даёт совет.
6 новых слов
耳朵ěrduoухо
耳朵也疼吗？
Уши тоже болят?
感冒gǎnmàoпростудиться; простуда
我感冒了，现在还在发烧。
Бо: Я простудился, и у меня всё ещё температура.
发烧fāshāoтемпература; лихорадка
我感冒了，现在还在发烧。
Бо: Я простудился, и у меня всё ещё температура.
低dīнизкий
是低烧，但是耳朵有点疼。
Бо: Температура небольшая, но уши немного болят.
关心guānxīnбеспокоиться о
谢谢关心，下课以后我就回家。
Бо: Спасибо за заботу. После урока я сразу пойду домой.
注意zhùyìобращать внимание на
你要多注意，回家多喝热水。
Линь: Тебе нужно быть внимательнее к здоровью и дома пить больше горячей воды.
Послушать разговор
Lin
博，你今天是不是不太舒服？
bó nǐ jīntiān shì bú shì bú tài shūfu
Линь: Бо, ты сегодня плохо себя чувствуешь?
Bo
我感冒了，现在还在发烧。
wǒ gǎnmào le xiànzài hái zài fāshāo
Бо: Я простудился, и у меня всё ещё температура.
Lin
烧得高不高？耳朵也疼吗？
shāo de gāo bù gāo ěrduo yě téng ma
Линь: Температура высокая? Уши тоже болят?
Bo
是低烧，但是耳朵有点疼。
shì dī shāo dànshì ěrduo yǒu diǎn téng
Бо: Температура небольшая, но уши немного болят.
Lin
你要多注意，回家多喝热水。
nǐ yào duō zhùyì huí jiā duō hē rè shuǐ
Линь: Тебе нужно быть внимательнее к здоровью и дома пить больше горячей воды.
Bo
谢谢关心，下课以后我就回家。
xièxie guānxīn xiàkè yǐhòu wǒ jiù huí jiā
Бо: Спасибо за заботу. После урока я сразу пойду домой.
Lin
好，你回家以后要好好休息。
hǎo nǐ huí jiā yǐhòu yào hǎo hǎo xiūxi
Линь: Хорошо, когда придёшь домой, обязательно хорошо отдохни.
Bo
好的，我以后会注意身体的。
hǎo de wǒ yǐhòu huì zhùyì shēntǐ de
Бо: Хорошо, в будущем я буду заботиться о своём здоровье.
Грамматика
Verb +(Complement)+ Object
Разделяемые глаголы · “2”. Разделяемые глаголы состоят из глагола и дополнения, между которыми можно вставлять другие элементы: показатель длительности, количество или прилагательные. Их освоение необходимо для точной грамматики, поскольку правила расположения в них заметно отличаются от обычных глагольно-объектных конструкций.
昨天游完泳以后，我的耳朵一直有点儿疼。
Zuótiān yóu wán yǒng yǐhòu, wǒ de ěrduo yìzhí yǒudiǎnr téng.
После вчерашнего плавания у меня всё время немного болит ухо.
Заполни пропуск谢谢____，下课以后我就回家。Бо: Спасибо за заботу. После урока я сразу пойду домой.
Посещение в больнице
Линь навещает Бо в больнице, и они обсуждают состояние его ноги и будущие планы тренировок.
10 новых слов
突然tūránвнезапный
博，你怎么突然住院了？
Линь: Бо, почему ты вдруг оказался в больнице?
住院zhùyuànлежать в больнице
博，你怎么突然住院了？
Линь: Бо, почему ты вдруг оказался в больнице?
担心dānxīnбеспокоиться
我们都很担心你。
Мы все очень за тебя переживали.
腿tuǐнога
昨天跑步时腿突然疼了，医生让我住院。
Бо: Вчера во время бега у меня вдруг заболела нога, и врач велел мне лечь в больницу.
病人bìngrénпациент
这里的病人真多，医生今天给你开药了吗？
Линь: Здесь так много пациентов. Врач сегодня выписал тебе лекарство?
差不多chàbuduōпочти; примерно
开了一些药，差不多住一个星期就能出院。
Бо: Он выписал несколько лекарств; примерно через неделю я смогу выписаться.
开心kāixīnсчастливый
对，我得注意身体，你来看我，我非常开心。
Бо: Да, мне нужно заботиться о здоровье. Я очень рад, что ты пришла меня навестить.
出院chūyuànвыписываться из больницы
开了一些药，差不多住一个星期就能出院。
Бо: Он выписал несколько лекарств; примерно через неделю я смогу выписаться.
开kāiвыписывать
这里的病人真多，医生今天给你开药了吗？
Линь: Здесь так много пациентов. Врач сегодня выписал тебе лекарство?
心里xīnlǐдуша; сердце
谢谢你今天来看我，我现在心里开心多了。
Бо: Спасибо, что сегодня пришла ко мне. На душе у меня теперь намного радостнее.
Послушать разговор
Lin
博，你怎么突然住院了？我们都很担心你。
bó nǐ zěnme tūrán zhùyuàn le wǒmen dōu hěn dānxīn nǐ
Линь: Бо, почему ты вдруг оказался в больнице? Мы все очень за тебя переживали.
Bo
昨天跑步时腿突然疼了，医生让我住院。
zuótiān pǎobù shí tuǐ tūrán téng le yīshēng ràng wǒ zhùyuàn
Бо: Вчера во время бега у меня вдруг заболела нога, и врач велел мне лечь в больницу.
Lin
这里的病人真多，医生今天给你开药了吗？
zhèlǐ de bìngrén zhēn duō yīshēng jīntiān gěi nǐ kāi yào le ma
Линь: Здесь так много пациентов. Врач сегодня выписал тебе лекарство?
Bo
开了一些药，差不多住一个星期就能出院。
kāi le yìxiē yào chàbuduō zhù yí gè xīngqī jiù néng chūyuàn
Бо: Он выписал несколько лекарств; примерно через неделю я смогу выписаться.
Lin
那就好，你平时锻炼得太少，以后得多锻炼。
nà jiù hǎo nǐ píngshí duànliàn de tài shǎo yǐhòu de duō duànliàn
Линь: Это хорошо. Обычно ты слишком мало занимаешься, в будущем тебе нужно тренироваться больше.
Bo
对，我得注意身体，你来看我，我非常开心。
duì wǒ de zhùyì shēntǐ nǐ lái kàn wǒ wǒ fēicháng kāixīn
Бо: Да, мне нужно заботиться о здоровье. Я очень рад, что ты пришла меня навестить.
Lin
你别太担心，好好休息，腿很快就会好的。
nǐ bié tài dānxīn hǎo hǎo xiūxi tuǐ hěn kuài jiù huì hǎo de
Линь: Не переживай слишком сильно. Хорошо отдохни, и нога скоро поправится.
Bo
谢谢你今天来看我，我现在心里开心多了。
xièxie nǐ jīntiān lái kàn wǒ wǒ xiànzài xīnlǐ kāixīn duō le
Бо: Спасибо, что сегодня пришла ко мне. На душе у меня теперь намного радостнее.
Грамматика
那就好，你平时锻炼得太少，以后得多锻炼。Линь: Это хорошо. Обычно ты слишком мало занимаешься, в будущем тебе нужно тренироваться больше.
Time/Event +以前/以后/前/后
Конструкция «...以前/以后/前/后». Временные показатели «以前» (до) и «以后» (после) помогают установить чёткую хронологическую последовательность между двумя событиями или моментами времени. Они могут стоять после конкретных слов времени или целых предложений. Эта конструкция необходима для подробного описания распорядка, истории болезни и сложного расписания.
这种药需要每天睡前吃一次。
Zhè zhǒng yào xūyào měitiān shuì qián chī yí cì.
Это лекарство нужно принимать раз в день перед сном.
Какое слово значит «выписывать»?
Размышления после выписки
Линь размышляет о выписке из больницы, приёме назначенных лекарств и более здоровом образе жизни.
3 новых слова
种zhǒngвид; тип
医生给我开了两种药，清楚地告诉我吃药的方法，还说我以后要注意身体，不能太累。
Врач выписал мне два вида лекарств, ясно объяснил, как их принимать, и сказал, что в будущем мне нужно заботиться о здоровье и не слишком уставать.
方法fāngfǎспособ
医生给我开了两种药，清楚地告诉我吃药的方法，还说我以后要注意身体，不能太累。
Врач выписал мне два вида лекарств, ясно объяснил, как их принимать, и сказал, что в будущем мне нужно заботиться о здоровье и не слишком уставать.
其他qítāдругой
除了吃药，没有其他需要注意的。
Кроме приёма лекарств, больше ничего особенного учитывать не нужно.
Послушать разговор
Lin
我上个星期因为腿疼住院，今天终于出院了。医生给我开了两种药，清楚地告诉我吃药的方法，还说我以后要注意身体，不能太累。除了吃药，没有其他需要注意的。回到家，我心里很高兴，以后一定要多锻炼，让身体更健康。
wǒ shang gè xīngqī yīnwèi tuǐ téng zhùyuàn jīntiān zhōngyú chūyuàn le yīshēng gěi wǒ kāi le liǎng zhǒng yào qīngchu de gàosu wǒ chī yào de fāngfǎ hái shuō wǒ yǐhòu yào zhùyì shēntǐ bù néng tài lèi chúle chī yào méiyǒu qítā xūyào zhùyì de huí dào jiā wǒ xīnlǐ hěn gāoxìng yǐhòu yídìng yào duō duànliàn ràng shēntǐ gèng jiànkāng
Линь: На прошлой неделе я лежала в больнице из-за боли в ноге, а сегодня меня наконец выписали. Врач выписал мне два вида лекарств, ясно объяснил, как их принимать, и сказал, что в будущем мне нужно заботиться о здоровье и не слишком уставать. Кроме приёма лекарств, больше ничего особенного учитывать не нужно. Вернувшись домой, я очень рада и в будущем обязательно буду больше заниматься, чтобы стать здоровее.
Заполни пропуск除了吃药，没有____需要注意的。Кроме приёма лекарств, больше ничего особенного учитывать не нужно.
Напиши новые иероглифы
Написано: 0 из 17
育 из слова 体育馆 · спортзал
Обведи черты по порядку
Практика
Вопросов: 8 · около 4 минут
Выбрать значениеАудированиеЗаполнить пропускСопоставитьПорядок слов
Финиш
Пройди практику, чтобы завершить урок.